Quando il corpo smette di rispondere come prima
Occorre ammettere una cosa che nessuno dice apertamente. Il piacere non è statico. Non è una costante che rimane la stessa dalla trentina alla cinquantina, da quando conosci il tuo partner da vent'anni fino a quando il carico di stress raddoppia. Il corpo cambia ritmo. La sensibilità si sposta. Quello che funzionava a quarant'anni potrebbe non funzionare a quarantacinque.
Questo non significa che il piacere stia scomparendo. Significa che devi imparare a leggere di nuovo il tuo corpo.
Che cosa intendiamo per ricalibratura
Ricalibratura significa capire dove sei adesso, non dove eri prima. Significa smettere di confrontare e iniziare a esplorare. Significa riconoscere che la sensibilità del clitoride cambia in base a stress, ormoni, affaticamento mentale, e sì, anche in base al tipo di vibrazione che stai usando.
Quando dico ricalibratura, intendo il processo di riscoprire cosa sente bene nel momento presente, non nel ricordo.
Molti partner rimangono bloccati nell'idea di come era il piacere sei mesi fa. Molte persone rimangono bloccate nell'idea di come dovrebbe essere. Ricalibratura significa liberarsi da entrambi gli aspetti.
I tre tipi di cambio più comuni
Cambio di intensità. Quello che era piacevole adesso è troppo. O il contrario. Le vibrazioni che ti facevano venire in tre minuti adesso non riescono neanche a iniziare una sensazione. Questo accade spesso dopo periodi di stress prolungato, perché il tuo sistema nervoso ha innalzato la soglia di sensibilità.
Cambio di tempo. Un tempo bastavan dieci minuti. Adesso ne servono venti. O trentacinque. L'eccitazione non costruisce con la stessa velocità. Non è un fallimento. È un adattamento.
Cambio di ritmo. La vibrazione costante che amavi potrebbe non funzionare più. Potresti scoprire che hai bisogno di modelli variabili, pause, accelerazioni improvvise. Il tuo corpo ha imparato quello che arrivava e vuole sorprese.
I vibratori al limone come il Lem sono particolarmente utili durante la ricalibratura perché offrono fluidità nelle intensità e nei modelli. Non sei bloccato in una vibrazione fissa.
Come iniziare il processo di ricalibratura
Qui è dove la maggior parte delle persone sbaglia. Provano a riaccendere il vecchio piacere. Sbagliato.
Prima di usare qualsiasi vibrator, devi fare tre cose.
Uno. Rallenta mentale. Passa almeno una settimana notando quando senti desiderio, a quale ora del giorno, in quali circostanze. Non hai bisogno di agire. Hai bisogno di mappa. Dove ti senti rilassato. Quando il carico mentale è minore. Se è mattina o sera.
Due. Scansiona il tuo corpo. Tocca aree che normalmente salti. Il tuo pube inferiore. L'osso pubico stesso. L'area tra l'ano e la vulva. La parte interna delle cosce. Non per eccitazione. Per consapevolezza. Scopri dove è sensibile ora.
Tre. Stabilisci una linea di base. Usa il tuo dito senza vibrazione per capire quanto tocco senti normalmente. Pressione leggera, pressione media, pressione profonda. Questo diventa il tuo punto di riferimento per quello che viene dopo.
Solo allora dovresti introdurre il Lem.
Usare il Lem durante la ricalibratura
Inizio con l'impostazione uno. Non l'impostazione tre. Non quella che